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Zwingenberg-Rodau · Bergstraße 06251 861 506 1
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Kurse im cube of mobility

Kurse

Finde deinen Rhythmus. Und deine Gruppe.

Von einem bewussten Ausgleich bis zu einer sportlichen Herausforderung: In unseren Kursen trainierst du gemeinsam. Entdecke das Angebot und finde eine Bewegung, auf die du dich freust.

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THERAPIE. TRAINING. MITEINANDER.Hier beginnt dein nächster Schritt.

Zusammen in Bewegung.

Persönlich begleitet. Passend zu dir.

Wir besprechen mit dir, welches Angebot zu deiner Situation und deinen Zielen passt.

Persönliche Begleitung im CubeAktuellen Kursplan ansehen

  • Yoga & Pilates

  • Rückenfit & Beweglichkeit

  • Langhanteltraining

  • Koordination & Stabilität

  • Beckenbodentraining

  • Seniorengymnastik

DEINE WOCHE IM CUBE

Aktueller Kursplan

Finde deinen Kurs von Montag bis Samstag. Für die Anmeldung und Fragen zur Teilnahme hilft dir das Cube-Team gerne weiter.

Montag

  • 09:00 – 09:55

    Rehasport

  • 10:00 – 10:55

    Rehasport

  • 13:00 – 13:55

    Rehasport

  • 16:00 – 17:00

    § 20 Gerätekraft an DAVID Geräten

  • 18:30 – 19:30

    Intervall Training (HIIT) / CrossFit

  • 19:30 – 20:15

    Beweglichkeitstraining

Dienstag

  • 09:00 – 09:55

    Rehasport

  • 10:00 – 10:55

    Rehasport

  • 15:30 – 16:25

    Rehasport

  • 16:00 – 17:00

    § 20 Gerätekraft an DAVID Geräten

  • 17:00 – 17:55

    Rehasport

  • 18:00 – 18:55

    Rehasport

  • 19:00 – 20:00

    Koordination & Stabilität

Mittwoch

  • 09:00 – 10:00

    § 20 Gerätekraft an DAVID Geräten

  • 09:00 – 09:55

    Rehasport

  • 10:00 – 10:55

    Rehasport

  • 15:00 – 15:55

    Rehasport

  • 16:00 – 16:55

    Rehasport

  • 18:00 – 19:00

    Langhanteltraining

  • 19:00 – 19:45

    Beckenboden

Donnerstag

  • 08:00 – 09:00

    § 20 Gerätekraft an DAVID Geräten

  • 09:00 – 10:00

    Rückenfit

  • 11:00 – 12:00

    Seniorengymnastik

  • 17:00 – 17:45

    Faszien-Yoga

  • 18:00 – 18:55

    Rehasport

  • 19:00 – 19:55

    Rehasport

Freitag

  • 09:00 – 09:45

    Beckenboden

  • 10:00 – 11:00

    § 20 Gerätekraft an DAVID Geräten

  • 16:00 – 16:55

    Rehasport

  • 17:00 – 17:55

    Rehasport

  • 18:00 – 18:45

    Pilates

Samstag

  • 09:30 – 10:30

    Yoga

  • 11:00 – 12:00

    Rückenhiit

  • 12:15 – 13:15

    § 20 Gerätekraft I Teens an DAVID Geräten

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MENSCHEN MACHEN DEN CUBE

Ankommen. Durchatmen. Du sein.

Hier geht es um dich. Um das, was dich bewegt. Und um das gute Gefühl, mit deinen Fragen willkommen zu sein.

Zeit, sich kennenzulernen.
Zeit, sich kennenzulernen.
Raum für deine Fragen.
Raum für deine Fragen.
Begegnungen, die gut tun.
Begegnungen, die gut tun.
Wir freuen uns auf dein Kennenlernen

DER NÄCHSTE SCHRITT IST DEINER.

Wir freuen uns auf dich.

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Dein Cube an der Bergstraße.

Im Wiesengrund 32 64673 Zwingenberg-Rodau

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Öffnungszeiten

Mo–Fr 07:00–21:00 Uhr Sa 09:00–15:00 Uhr

Empfangszeiten

Mo–Do 08:00–18:00 Uhr Fr 08:00–16:00 Uhr